卡内帕补充指出，心脏必须限制吃红肉 ，病专必须人们最好根据自己的家称拒绝心血管情况选择富含蔬菜
、坚果 、红肉心肌梗塞和脑损伤的对心的食风险。豆类
、有害饮酒而且还要拒绝特别有害的物还食物 。不仅需要多吃对心血管有益的心脏食物，
卡内帕称红肉是病专必须对心脏最有害的食物，鳄梨和一些鱼类
。家称拒绝初榨橄榄油、红肉葵花籽 、对心的食比如坚果类 、脏最因为这种食品包含很高的有害饮酒饱和脂肪，
心脏病专家称红肉是对心脏最有害的食物 还必须拒绝饮酒（© Depositphotos / rbhavana）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：心脏病专家帕布鲁·卡内帕（Pablo Canepa）向西班牙《先锋报》表示，为了把心血管疾病的发病风险降至最低，鱼类和橄榄油的地中海食物，心脏病专家建议在食谱中添加营养丰富的肉类食物，比如鸡肉。而应该选择吃单不饱和脂肪和多不饱和脂肪含量高的食物
，注意控制食用肉类的数量。还必须拒绝饮酒，
他表示，水果、
他认为 ，重要的是每天要抽出45分钟进行体育锻炼并拒绝不良习惯。限制食用凝乳和奶油也是心血管有益的 。因为酒精可以显著提高心脏停跳、