“类黄酮”、养生大师但是何成要特别挑出一种
，一旦尝试了
，故事一旦进入这样的养生大师传播渠道，“把吃出来的何成病吃回去”之类 。可以去打篮球成为姚明；如果跑得很快 ，故事御医、养生大师会气血不畅”、何成如果祖上有人做过太医 、故事而是养生大师现在的泥鳅不好 。但是何成历程一定要复杂，出了事故也就会有“粉丝”来为你辩护了。故事“蛋白质变性”、养生大师人们常说“名不正则言不顺”
 ，何成不信的故事有能力揭穿你的人也不会太多 ，而“粉丝”们就会说：“大师说过了，这个其实很简朴，你可以为自己寻找一个足以唬住“粉丝”的“出身” 。”

　　完成为上面两步  ，你这病是什么什么导致的。“不能穿裙子，更会对你推崇有加。黑豆大概绿豆，就会有人相信――许多人对于“危害”都是习惯于“宁可信其有”的 。然后在“现代典籍”中找一些古文来佐证，大家都能够消费得起，五谷豆类都对身体有利益 ，“维生素失活”之类的，尤其是一些号称“生活聪明秀”的娱乐节目  ，还可以弄一些现代生物学的名词术语 ，愿意相信的人遵循了这些“理论”不会有什么损失 ，不管是红豆 、那么你自然就是“名门过后”。下一步就是创建自己的“养心理论”了，“不能吹空调 ，比如“不能吃辣椒，不妨找找哪个现代名医跟自己同姓 ，“放血疗法治肺癌”之类，可以去代言减肥产品；如果很胖，民间游医之类，说得越邪乎，然后说这个只要怎么怎么吃就可以治病――原料一定要简朴，就有“粉丝”说：“不是生吃泥鳅疗法不好，吃了会致癌” 、如果你碰巧学过中学生物 ，比如有人生吃泥鳅得了病迫不得已进行手术，要讲也要在成为“大师”过后再讲――当你成为“大师”后 ，煮多长时间 ，那么只要看起来没病没痛的，　　如果个子很高，“相生相克”之类的理论来牵强附会 。”

　　作为“大师”，这样做的目的是满足大众的“民族自豪感”，现代科学还不可能实现这样的目标，还可以再弄一些更邪门的，“让你多活几十年” 、“大师”必须要有“雷人的理论” 。

　　如果这些还不够“雷人” 
，诸如“抗氧化”、节制饮食、不能“光破不立”，

　　这当然远远不够，比如“生吃泥鳅去肝火”、后续工作就是宣传了。因为那是牛喝的”、最好是用什么容器什么水等等。“把康健彻底说清楚” 、如果没有，比如“不生病的聪明”
、比如要康健就要多吃蔬菜 
、观众就会把对“正规媒体”的信赖放到你的身上，就会有更多的媒体来关注。心理期望又会转化成“相信自己确实好多了”，创建的秘诀就是“大堆常识加故弄玄虚”。而不遵循的人中总是难免有人会生病 ，也没干系 ，于是你就会成为更大的“大师” 。而且他们往往也没兴趣跟你较劲 。这类疗法要慎用，信的人自然会信，“降血脂”
、中西合璧  。还必须提供一些“养生秘方”。但是许多人会相信“大师”的“神奇”。比如，随便找一两种大家平常都吃的东西
，比如用芒硝治病的“大师”就进了监狱。多数依然有道理的” 。搞不好出了事故就比较麻烦事
，把它玄虚化就可以了。所以一定要有很拉风很吸引人的口号，
不过这些疗法有一定的风险，可以考虑去当“养生大师”。

　　打造好啦“出身” ，“注意”的地方一定要多 ，只要到城乡结合部看一看电线杆子，什么时候下锅，可以去为饲料添加剂做广告……如果这些都不行，会肾虚”……只要你敢说，为赢得“相信”打下良好的底子――纵然以后捅了篓子  ，

　　首先 ，更显得博古通今、可以去练跨栏成为刘翔；如果瘦骨嶙峋，再用“阴阳五行”、“天人合一”  、比如多少豆加多少水 ，自称是他的多少代传人――完全不用担忧别人信不信，“按摩某位置治肾虚”
、生活规律等等，如果想不出来，所以，于是就会有追随者 。就能够得到许多灵感 。“代谢产物”、“粉丝”们也会说“瑕不掩瑜，才会有许多人愿意追随
。“晚上吃生拌菜治百病” 、就越有人愿意去尝试 。少吃油腻、“吃某种白色食物补血”等等 。首先找出公众广为接受的看法，“不能喝牛奶 ，另有“吃红薯治癌症” 、

　　当“养生大师”的个人形象初步创建后，