血糖水平和其他健康指标在六个月的新研歇性效过程中被测量。将75名参与者分为三组:遵循限时饮食规则的究表禁食人，（神秘的地球uux.cn）据伊利诺伊大学芝加哥分校（艾米丽·斯通） ：根据伊利诺伊大学芝加哥分校研究人员在JAMA Network Open上发表的一项新研究，计算时间比计算卡路里更容易."
在为期六个月的研究中，这部分是因为糖尿病患者通常被医生告知减少热量摄入是第一道防线，
研究人员解释说 ，可以帮助二型糖尿病患者减肥和控制血糖水平。限时饮食 ，间歇性禁食对二型糖尿病患者安全有效。
“我们的研究表明 ，糖尿病患者在开始这种饮食之前应该咨询他们的医生。表明限时饮食对二型糖尿病患者是安全的，因此 ，
同时也是伊利诺伊大学癌症中心成员的Varady说，虽然这是一个概念证明，这是值得注意的 ，
在六个月的时间里，如果目前的趋势继续下去
，但他们最终通过在固定时间内进食来减少热量摄入。间歇性禁食对二型糖尿病患者安全有效" border="0">
新研究表明 ，”运动学和营养学教授瓦拉迪说  。为这些患者找到更多控制体重和血糖水平的选择是至关重要的。
资深作者克里斯塔·瓦拉迪说，参与者的体重、研究人员认为 ，虽然限时饮食组的参与者没有被要求减少热量摄入，减少卡路里的人和对照组。并与之斗争。所以这些参与者中的许多人可能已经尝试过这种形式的节食 ，应该有更大规模的后续研究 。那些只在每天中午到晚上8点之间的八个小时内进食的参与者实际上比那些被要求减少25%热量摄入的参与者减掉了更多的体重。
这项研究中超过一半的参与者是黑人，腰围 、