日本国家癌症中心和筑波大学专家研究发现，常吃
专家认为 ，藻类常吃藻类（例如：海带）能够降低心肌梗塞等缺血性心脏病的降低患病风险  。比例不到2%。梗塞观察结果显示
，等缺不如说是患病食用的规律性 。而蛋白质则有降压功效。风险影响健康的常吃与其说是食用藻类的数量，藻类中含有的藻类蛋白质和纤维素对人体健康有积极影响 。其间 ，降低也就是心肌血性心脏说，研究结果发表在《美国临床营养学杂志》上。梗塞最好每天都食用藻类，等缺即使只吃一点点  。患病观察对象几乎分布在日本各个地区。从亚热带气候的冲绳县到温带气候的岩手县，理想情况下，
常吃藻类能够降低心肌梗塞等缺血性心脏病的患病风险（© Depositphotos / rbhavana）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：日本报纸《朝日新闻》发布消息称
，纤维素可以改善脂肪代谢
，
日本专家对年龄在40至69岁之间的大约8.6万人的饮食情况进行了为期20年的观察 。在20年的时间里，只有1204人罹患缺血性心脏病，专家研究发现，