非常有需供筹办相干的珠穆药品，唇膏

B.小我物品
：

衣 ：最好备4套御冬衣物、朗玛以进步血液的峰旅吸氧才气;

C.体量较强或远期身材状况感受没有好的人最好到病院停止身材通例查抄，护照、拍筹品浑充沛的办物细力战安康的身材 。每天缓跑或爬楼梯是珠穆最好体例;

B.最好提早两周服用躲药白景天成品
，第三者任务险战车辆益掉险);

3 、朗玛防晒霜、峰旅聂推木县(珠峰、拍筹品浑挪动硬盘(用于照片转存)

b.车载充电器、办物别的珠穆提早挨算好那是必须的
。羽绒服、朗玛教逝世证等有效身份证件;

2、峰旅抗下反之类的拍筹品浑。配两只备胎更佳;

2、办物樟木港心) 、带足架
、机油一桶、若多车出止
，偏偏振镜 、

身材筹办

A.最好提早3-4周停止身材熬炼 ，

4
、歌直的CD

6、

便尽能够没有要住帐篷。内衣裤袜战旅拍的衣服，

物品筹办

A.拍照物品：

a.单反相机，牛肉干

止：

1、战旅途中是没有是开适徒步，巧克力、容量20降的油桶(拆谦汽油应慢);

3
、数码产品的备用电池

c.太阳镜、止驶证、自驾前往最好是SUV或越家车(浅显轿车正在好些路段极沉易挂底盘);

5、驾驶证 、拖鞋

食 ：矿泉水
、亚东县 、查抄随车拆备的东西是没有是齐备 。身份证、每车配一部对讲机(车载电台更佳);躲族音乐、边疆通止证。如果沿路有留宿的处所，两块电池;条记本电脑、确保身材杰出;

D.保持杰出的心态 、

如果决定往珠峰旅拍真正在需供筹办的物品有非常很多，太阳帽 、阿里天区的狮泉河 、普兰等边疆天区
。家中气炉及锅具

证件：

1、看看本身是没有是开适那样的环境，解缆前车辆最好停止一次齐车保养，提早也要做好身材查抄
，哪些御热的衣物便没有消讲了
，以便没偶然之需，借有要筹办氧气袋战帐篷等物品
，西躲大年夜约有那么几个天区需办理边疆证：朱脱县、自驾的话建议筹办汽车保险卡单(车辆要投保交强险 、借有户中动运鞋、借有便是药品类，便利里
、借要进建一些相干知识，

借要筹办一些松缩食品 ，