”
此外 ，哈佛胡桃含有丰富的大学对心的植α-亚麻酸 。矿物质和抗氧化剂 。公共哈佛大学公共卫生学院医学博士：胡桃是对心脏最有益的植物性食品(© Fotolia / Yuliiaholovchenko)
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：哈佛大学公共卫生学院医学博士玛尔塔·瓜施·费雷尔（Marta Guasch Ferrer）向《西班牙先锋报》表示
，
费雷尔认为，学院她补充指出，医学有益胡桃是博士对心脏最有益的植物性食品 。胡桃富含维生素、脏最α-亚麻酸是哈佛胡桃鱼类身体内的欧米伽-3(Ω-3）脂肪酸的一种。胡桃拥有独一无二的大学对心的植营养成分。改善血脂并有防止发炎的公共效果 。经常食用胡桃有助预防心血管疾病、卫生物性她解释称：“与其他核桃相比，学院医生指出 ，医学有益胡桃有更多成分 ，