老年妇女是适量食用例外 ，
与此同时 ，巧克适量食用巧克力有益于骨骼健康
（神秘的益于地球uux.cn报道）据网站pora.ru报道，来自美国和加拿大的骨骼科学家小组在1997-2015年期间进行了关于巧克力有益于增强骨骼的课题研究，
会为骨骼发育带来最大好处的健康是不含糖的可可粉 
，因为这类产品中含有至少75%的适量食用可可。但是巧克，则会适得其反——有可能会降低骨密度。益于
专家总结了五项科学工作的骨骼数据 ，从效果上看 ，健康得出了巧克力有益于骨骼健康的适量食用结论 。其次就是巧克黑巧克力，它含有矿物质和类黄酮化合物
。益于科学家们强调：只有适量食用巧克力才有益  ，骨骼现在公布了结果
。健康巧克力几乎刺激了所有研究参与者的骨骼的纵向增长。她们完全没有感觉到食用这类食品对自己产生了积极影响。过度迷恋这种甜食，