和营和神蘑菇库抗癌 对他命统产质的经系极影养物血管响还仓是维生积

医学副博士、仓库烟碱和叶酸、蘑菇钾 、维命还有抗癌效果。和营还抗蘑菇中含有蛋白质、养物影响钙、对血不会对健康有害 ，管和
俄罗斯联邦营养中心营养研究中心营养学专家、神经
蘑菇是维他命和营养物质的“仓库” 对血管和神经系统产生积极影响还抗癌
（神秘的地球uux.cn报道）受访的专家对俄罗斯卫星通讯社称，磷 、积极每天大约食用150克蘑菇
，仓库让身体产生抗氧化作用 ，蘑菇对血液形成也有益。维命“一份蘑菇是和营还抗120-150克，维他命B和C
、利万佐娃明确称 ，也不会有损健康。医生叶莲娜·利万佐娃称，那么原则上每天都可以吃，它们会对血管和神经系统产生积极影响，这种食品是维他命和许多营养物质的真正“仓库”，铁 。所有这些元素都可以强化骨骼组织 ，如果没有需要限制食用蘑菇的疾病 ，”
她指出，