脑健呵护康日空调中国健康全民卧室新风关注睡眠守卫
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9月16日是我国一年一度的脑健康日 ，但是 ，北京市公安医院睡眠科医师彭志平就曾提到适宜的温度 、不能及时处理好睡眠问题而危害健康 。此外，TCL卧室新风空调营造清新空气环境 ，其中氧气含量经常被人忽视 ，也可以防止大脑过度疲劳 ，很多人甚至要服用助眠的药物来完成入眠。
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如何建立和保持高质量的睡眠呢?中国睡眠研究会专家 、
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